肉

今日のシニア献立: 豚の味噌漬けとニンジン・ジャガイモのグラッセ

tomo

そんな妻のぼやきを聞きました。疲れには豚肉が良いですね。 というわけで今日の私と妻のシニア献立は、豚肉の味噌漬けです。 …

和食

朝ごはんは和食で決まり！手軽で栄養満点なメイン料理

tomo

おはようございます！今日は和食メインの朝ご飯をご紹介します。 朝からしっかりと栄養を摂りたいけど、忙しい朝に時間をかけたくない …

魚

シニア向け献立: 鰊の塩焼きとニラた玉、豚汁

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こんにちは！今日は、シニアの方々にぴったりのヘルシーで美味しい献立をご紹介します。 北海道の家庭で長年親しまれてきた「鰊の塩焼き」と「ニラた玉」、そして「豚汁」の１汁 …

和食

簡単絶品！すき焼き丼レシピで朝ご飯を楽しもう

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おはようございます！今日の朝ご飯をどうしようか迷っているあなたにぴったりの簡単でおいしい朝ごはんレシピをご紹介します。 昨夜の夜ご飯、すき焼きの残りを使った「すき焼き …

今日のお弁当

お弁当作りが楽しくなる！簡単豚丼のお弁当レシピ

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忙しい朝、お弁当の準備に時間をかけるのは難しいですよね。 でも、心配ご無用！「お弁当 朝詰めるだけ」のコンセプトで、楽しく美味 …

肉

フライパンで簡単にできる！北海道のすき焼き献立

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こんにちは！料理を楽しむ皆さん、今日はフライパンで手軽に作れる北海道のすき焼き献立をご紹介します。 特にシニアの方にもおすすめ …

肉

今日はヘルシー！シニアの豆腐ハンバーグ献立

tomo

こんにちは！今日は、シニア世代にぴったりの栄養満点レシピをお届けします。 柔らかくて食べやすい「豆腐ハンバーグ」を主役にした献立を考えてみました。お腹も心も満たしてく …

麺

札幌 東区の隠れた名店！ごまそば遊鶴で美味しい蕎麦を楽しもう！

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和食

朝ごはんにおすすめの和食メイン：残り物を活用した健康的な一皿

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毎日の朝ごはん、特に和食を取り入れることで、健康を意識しながら美味しい食事を楽しむことができます。 今朝は、主食に栄養満点の納 …

お取り寄せグルメ

おうちで楽しむ！白樺山荘の生ラーメンレビュー

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こんにちは、ラーメン愛好家の皆さん！今日は北海道札幌市にある名店、白樺山荘の味を家庭で楽しめる生ラーメンをご紹介します。 https://tomo-blog.biz/ …

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