TOMO
ブログへのご訪問ありがとうございます。
この記事では、夏におススメの和風パスタのメニュー/献立を解説します。
こんな方に役立つ内容になっています。
和風パスタのメニユー/献立を知りたい。
簡単な和風パスタの味付けを知りたい。
ツナの和風パスタのレシピ/作り方を知りたい。
暑い夏は、あまり火を使わず簡単にできる献立がいいですよね。
そんな時は、和風パスタを日々の献立に活用してください。
TOMO
火は基本パスタを茹でるときだけです。
my妻.
後は、大根をすりおろしシーチキン、カイワレをトッピングすれば即完成。しかも満足感あり主婦にはうれしいレシピです！
我が家の和風パスタは、味付けはポン酢だけですが
ポン酢の酸味とシーチキン旨味、だいこんおろし、カイワレの少しピリッとした辛さがアクセントになり満足感あります。
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和風パスタのメニユー/献立
和風パスタの献立
主食・・・和風パスタ
主菜・・・ちくわの磯辺マヨ焼き
副菜・・・ミニトマトとフリルレタスのサラダ
【和風パスタの作り方】味付けはポン酢醤油だけ！ポン酢のコクで味わい深い和風パスタが簡単にできます。具材もシーチキンと大根おろし、カイワレだけとシンプルですがさっぱりと食べられますので食欲のない時にもおすすめのパスタです。
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味付けはポン酢だけですが
ポン酢の酸味とシーチキン旨味、だいこんおろし、カイワレの少しピリッとした辛さがアクセントになり満足感あります。
my妻.
さっきも同じ事書かなかった？（笑。
TOMO
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和風パスタの主菜・副菜
主菜 ちくわの磯辺マヨ焼き
【ちくわの磯辺マヨ焼き】魚の献立で物足りない時に便利です揚げる必要もなくフライパンでもオーブントースターでも簡単にできます。魚の献立の他に冷やしラーメン、和風パスタにもピッタリです。...
主菜のちくわの磯辺マヨ焼きは、ちくわの旨味に粉チーズのまろやかさに青のりの風味が効いて箸が止まらなくなるかも・・・。
パスタの献立で物足りなさを感じる方も満足します。
副菜 ミニトマトとフリルレタスのサラダ
フリルレタスは、柔らかくて食べやすいですし立体的な葉が献立を華やかにしてくれます！
ドレッシングは、ピエトロをおすすめします。
美味しすぎて野菜をモリモリ食べられます！
トマトは、肝臓に良い食材なのでお酒を飲む方には食べてほしいです。
【セロリとトマトの和風ピクルス】精神を落ち着かせる食べ物/レシピですセロリとトマトの相乗効果でイライラやストレスも吹き飛ばせます！代謝や消化機能、肝臓の働きを高める効果が期待できるので自律神経を整えイライラの熱をさましてくれます！...
麺類などの単品レシピは、野菜不足になりがちなので必ず野菜料理を１品加えてください。
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まとめ
夏にさっぱり食べられる和風パスタのメニュー/献立の記事はどうでしたか。
少しでもあなたに役立つ内容でしたら嬉しいです。
TOMO
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
