2026年 2月

おススメの書籍/本

薬屋のひとりごと：16巻レビュー記事

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今回も前回に続き『薬屋のひとりごと』について書きます。 https://tomo-blog.biz/10377-2 『薬屋のひとりごと』は、日常の謎解きと、宮廷 …

その他

【50代 夫婦 献立】親子丼の美味しい組み合わせ！

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こんにちは、皆さん！今日は私たち夫婦の特製夕食をご紹介します。 50代の私たちにはちょうどいい、心温まる懐かしい味を楽しむ時間 …

和食

朝ごはんは麺！カレー南蛮蕎麦の素晴らしさ

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今日のテーマは、「朝 ごはん 麺」です！ 皆さん、おはようございます！ 寒い朝にぴったりの朝ごはんをご紹介します。 それは、心も体も温まる「カレー南蛮蕎麦」で …

日記

初心者向け！簡単に出来る１分間瞑想！

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日記

瞑想って何？思考が止まらないあなたへ

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こんにちは！瞑想と言えば、なんとなく厳かなイメージや、静かな空間を想像する方が多いかもしれません。 https://tomo-blog.biz/easy-one-mi …

カレーライス 献立

今日の50代夫婦献立：カレーライスを美味しく健康的に楽しもう！

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こんにちは！今日の50代夫夕食メニューはカレーライスの献立です。 メインは「鶏むね肉のカレーライス」、副菜には「生ハムサラダ」 …

札幌

札幌市青少年科学館の魅力ガイド

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こんにちは！ 札幌市での科学の冒険を楽しみにしている皆さんに、札幌市青少年科学館の基本情報と見どころを詳しくご紹介します。 まさに科学好きの楽園！まだ訪れたこと …

日記

男性更年期障害とは？ うつ症状の背後に潜むホルモンの秘密

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日記

緑内障の予防について

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緑内障は視神経に損傷を与え、放置すると視力低下を引き起こす可能性がある深刻な目の病気です。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAff …

肉

節約×ヘルシー 野菜たっぷりで栄養満点の夕食!すき焼き！

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こんにちは、皆さん！今日のテーマは、家計に優しく、しかも健康的な夕食の代表格、すき焼きです！ 特に、野菜をたっぷり摂りたい方に …

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