TOMO
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ブログへのご訪問ありがとうございます。

朝ごはんって、意外と難しいですよね。

特に忙しい朝は、手間をかけずにおいしいものを食べたいものです。

そこでおすすめしたいのが、業務スーパーのレトルトカレーとパン、そしてカットサラダとトマトのサラダを組み合わせた簡単朝ごはん献立です。

業務スーパーのレトルトカレーとパン。カットサラダとトマトのサラダで簡単に朝ごはんの献立ができます。

簡単朝ごはん献立
  • パン
  • レトルトカレー
  • カットサラダとトマトのサラダ
業務スーパーのレトルトカレーとカットサラダ

まずは、業務スーパーのレトルトカレー。
ここのカレーはリーズナブルで、しかも種類が豊富!

今回の「野菜と果物が溶け込んだカレー」は、具材が溶け込んでいるのでパンをつけて食べるのには、最適です。

業務スーパーの「野菜と果物が溶け込んだカレー」

次に、このカレーに合わせるのがパン。フランスパンやイングリッシュマフィン、バターを少し塗ったトーストなんかがおすすめ。

TOMO
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今朝は時間がなかったので焼かずに生のトーストを使いました。
パン

パンでカレーをすくいながら食べると、これがまた美味しいんです。お腹も満足しますし、ちょっとした贅沢な気分になれますよ。

それから、カットサラダとトマトのサラダをプラスして野菜も摂りましょう。

カットサラダとトマトのサラダ

カットサラダは、すでに野菜がカットされているので、ボウルに出すだけでOK。

トマトはスライスして、サラダに彩りを加えましょう。
あとは、お好みのドレッシングをかけるだけです。

ごま油風味のドレッシング

また、ほんの少しの塩やオリーブオイルをかけるだけで、美味しさが倍増します。

そして、この朝ごはん献立のいいところは、栄養バランスも良いこと。

簡単朝ごはん献立

この献立なら、朝からしっかりエネルギーをチャージできますし、時間のない朝でもササッと準備できるので一石二鳥です。

ぜひ試して、楽しくて美味しい朝のひと時を過ごしてみてくださいね!

TOMO
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今日も最後までお読みいただきありがとうございました。