TOMO
ブログへのご訪問ありがとうございます。
仕事帰りにスーパーによったところ美味しそうな刺身用マグロの切り落としが半額に！
でも、今日の夕飯は決まっているし…。
そうだ！漬けにして明日マグロ丼にしよう！
早速家に帰りマグロを漬けにしました。
【マグロ丼 たれ 黄金比】知らずに作っていたら損をする！こんな方におすすめの記事です。
おすすめのマグロ丼のたれの作り方を知りたい。
手抜きで美味しいマグロ丼を食べたい。
この作り方は本当に簡単でいいですよ！
安いマグロでもこのたれで作れば美味しいマグロ丼が簡単に作れます。
天丼のつゆでも美味しく食べられますよ。...
翌日いい感じに仕上がっていました。
というわけで今日の私と妻の50代夫婦の献立は、マグロ丼です。
見切り品のマグロで作る節約レシピの丼です！
今日の節約レシピは野菜たっぷり摂れ健康的です。
my妻.
それは、いいけどあんまり見切り品って言わないで！せこいと思われるから！
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節約 レシピ 夕飯
マグロ丼の献立
マグロ丼
スパゲッティサラダ
ほうれん草のおひたし
長いものの麺つゆ和え
お吸い物
わらび餅
日の節約レシピの夕飯、マグロ丼の献立です。
節約 レシピ メイン
節約 シピメインのマグロ丼です。
薬味は、しそとガリです。
TOMO
見切り品のマグロは漬けにして翌日食べられるから節約レシピにうってつけです。
my妻.
多分せこい家だと思われている…。
節約 レシピ 副 菜
スパゲティサラダ
節約レシピ副 菜のスパゲッティサラダです。
具材はハム、きゅうり、ニンジンです。
スパゲッティサラダは作り置きしておくと便利です。
【スパゲティサラダ ツナ】冷めてもくっつかないので作り置きに便利です！冷めてもくっつかないスパゲティサラダの作り方を解説します。作り置きしてお弁当や朝ごはん、魚の献立で物足りない時の1品に便利です。...
my妻.
お弁当にも使えますし！
ほうれん草のおひたし
節約レシピの副菜、もう一品。ほうれん草のおひたしです。
鉄分補給！
【鉄分の多い 野菜】レンジで簡単！ほうれん草のおかか和えのレシピ子供の身体の成長に鉄分を摂ることは、重要です。鉄分が不足した状態が続くと運動能力、社会性、情緒の発達などに支障が出るといわれています。...
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長いものの麺つゆ和え
長芋をたくさん頂いたので消費しないと！
そこで長芋の麺つゆ和えです。
お吸い物
汁物はお吸い物です。
何のことないお吸い物の素を使いました。
ただ、一工夫しています。三つ葉を入れました！
my妻.
ひと工夫というほどでないよね（笑
わらび餅
my妻.
どうしてわらび餅？
TOMO
美味しそうでつい買ってしまった…。
今日のお弁当
今日のお弁当は、ナポリタンでした。
美味しいお弁当、奥さんに感謝です！
my妻.
疲れて手抜きお弁当に…。明日は、ちゃんと作るからね！
意外とナポリタンと小樽天ぷら合いますね～。
・ナポリタン
・小樽天ぷら
ナポリタンは昨日の夜ご飯の残り。
小樽天ぷらは前日に焼いておきました。
まとめ
見切り品のマグロを使えば豪華なマグロ丼の節約レシピができます。
野菜たっぷり摂れるよう特売の野菜で副菜も工夫すると健康的な献立になります。
スーパーで見切り品や特売のマグロを見つけたら是非試してほしいです。
マグロだけでなくお刺身の盛り合わせでも美味しい漬け丼が出来ます！
余った刺身や鮮度の落ちた刺身は漬けにして海鮮丼で次の日に！余った刺身・鮮度の落ちた刺身で作る刺身の漬け丼の作り方と献立を紹介します。使う調味料は、麵つゆと醤油のみ。醤油味に麺つゆの旨みが刺身に完全にしみ込んでとても見切り品の刺身で作ったとは思えない美味しさです。...
TOMO
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
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