その他の魚 献立

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【50代 夫婦 献立】今日の夜ご飯は、お赤飯とさんまの焼き魚です。

tomo

今年は、さんまが豊漁で安いです。 いつも行く鮮魚店で北海道産生さんまが１匹８０円！ 秋が旬のさんまは、白ごはんにもよく合いま …

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【50代 夫婦 献立】海鮮ちらし寿司と落葉きのこの味噌汁

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今日、落葉きのこを頂きました！ 落葉きのこはハナイグチと呼ばれることが多いですが北海道では落葉きのこと呼びます。  …

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【焼き魚 献立 夜】さんまとおでんとなめこの味噌汁

tomo

今日の夜は、焼き魚の献立です。 焼き魚は、北海道の解凍さんまを焼きました。 生さんまが美味しいのはもちろんですが今の時期（1 …

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【50代 夫婦 献立】今日の夕食は鯖の塩焼きと北海道のたち（白子）の味噌汁です。

tomo

この記事では、私と妻の50代夫婦の献立を紹介します。 今日の夕食は鯖の塩焼きと北海道のたち（白子）の味噌汁での献立です。 初 …

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【ホタテの海鮮丼の献立】50代の夫婦におすすめの献立です。

tomo

この記事では、ホタテを使った海鮮丼の献立を解説します。 メインの海鮮丼のホタテは、北海道オホーツク産（猿払・宗谷）の冷凍ホタテ …

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【刺身メイン 献立】刺身と食べたいボリュームおでん

tomo

この記事では、刺身メインの献立を解説します。 副菜のボリュームおでんでは、食べ応えありますよ！ こんな方におススメの記事です …

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【カルシウム 献立 レシピ】主菜は骨まで食べられるさんまの甘露煮

tomo

この記事では、骨まで食べられるさんまの甘露煮が主菜のカルシュウが簡単にとれる献立をを解説します。 こんな方におススメの記事です …