魚 焼き鮭と蕎麦で作る!簡単夕食献立 tomo あっさりと和食の献立がいいな~。 というわけで今日の私と妻の50代夫婦の夕食は焼き鮭の献立です。 https://tomo-blog.biz/salmo …
麺類 簡単にできる!冷やし中華と相性抜群な献立 tomo そんな妻のぼやきを聞き…。 確かに湿度が高く暑い夏は、食欲も落ちやすいです。 そんな日は、さっぱりとした冷やし中華は食べやすく、おススメです。 htt …
魚 50代夫婦のための焼き鮭と野菜の美味しい献立 tomo 最近、胃がもたれます…。 50代になれば消化機能も低下するし…。 ストレスもあるのかな~。 そんな50代の食事は、栄養バランスが良く、消化しやすい和食の献 …
その他 【なんにも作りたくない日 レシピ】10分で完成!チャーハンの献立! tomo という妻のぼやきを聞いて…。 そういえば冷凍庫に業務スーパーの冷凍チャーハンがあったはず。 というわけで今日の私と妻 …
麺類 暑い日に食べたい夕飯!簡単!冷やし中華の献立 tomo 最近の北海道は、本州並みの暑さになることが多いです。 そんな暑い日に食べたい夕飯は簡単に出来る冷やし中華がおすすめです。 というわけで今日の私と妻の50 …
麺類 【冷たい 蕎麦 献立】今日の晩御飯はざる蕎麦といなり寿司です! tomo 夏になると冷たい蕎麦が食べたくなりますね! 蕎麦は体の熱を適度の取り除いてくれますので暑い夏には、ピッタリです。 というわけ …