魚 焼き鮭と蕎麦で作る!簡単夕食献立 tomo あっさりと和食の献立がいいな~。 というわけで今日の私と妻の50代夫婦の夕食は焼き鮭の献立です。 https://tomo-blog.biz/salmo …
魚 50代夫婦のための焼き鮭と野菜の美味しい献立 tomo 最近、胃がもたれます…。 50代になれば消化機能も低下するし…。 ストレスもあるのかな~。 そんな50代の食事は、栄養バランスが良く、消化しやすい和食の献 …