TOMO
ブログへのご訪問ありがとうございます。
my妻.
今日の夕食なにがいい?
TOMO
昨日、ご馳走たくさん食べたからあっさりした和食がいいな~。
というわけで今日の私と妻50代夫婦の夕食は、焼き鮭の献立です。

焼き鮭で作る!50代夫婦のためのバリエーション豊かな献立忙しい日でも、時短で簡単に作れるおかず副菜を活用して、栄養バランスの取れた焼き鮭の献立を楽しんでください!...
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焼き鮭が主役の献立

焼き鮭が主役の献立
ごはん
焼き鮭
もずくサラダ
ほうれん草のおひたし
デザートのシュークリーム

メイン主役の焼き鮭です。白いご飯は合いますね~。

ごはんは朝に精米しておきます。精米したてのご飯の味は格別です。

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今日は、ご飯に納豆キムチをトッピングしました。
焼き鮭の献立 副菜
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あっさりしたおかず副菜が食べたい時におススメです。
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デザートのシュークリーム

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焼き鮭ともう一品
my妻.
今日珍しくまだお腹すいている…。そうだ!弁当用のフライドチキンがあった!

TOMO
これ焼き鮭ともう一品でないよ!立派なメインです!
焼き鮭ともう一品は、こちらの記事より↓

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まとめ

夕食の焼き鮭が主役のあっさり和食の献立でした。
50代になると夕食は、シンプルな和食の献立が1晩です。
my妻.
年取ったね(笑
TOMO
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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